現役の頃

私は現役の頃(プロじゃないですよ!)
よくから回っていました。
結果出そう!結果出そう!点とるぞ!点とるぞ!
と肩に力入りまくりでした…

また、
自分の能力以上のものを出そうとしていました。
結果…

そこまで良い結果を出せませんでした。
自分が大学サッカーを卒業する

パフォーマンスを発揮するには

お別れ試合みたいな時に、
肩の力を抜いて楽しんでやったら、
ありえないくらいパフォーマンスを発揮できました
自分に言いました!
「気付くのおせーよ!笑」

いつもどおりの自分=100%の能力
を発揮することが大切ですね。
それには、

楽しむ✖脱力
(脱力は非常に深いです。力まないという意味です)
が大切です。

これはビジネスでも、人生でも同じですね。
ガチガチでいっても続かないし、プレッシャー感じ続けていたら、
メンタル、フィジカルが持ちませんからね。

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